Başlangıç Seviyesi
Günde 1 servis ürünü 200-300 ml su ile karıştırarak, antrenman öncesinde, esnasında veya sonrasında tüketebilirsiniz.
Orta Seviye
Günde 1 servis ürünü 200-300 ml su ile karıştırarak, antrenman öncesinde, esnasında veya sonrasında tüketebilirsiniz.
İleri Seviye
Günde 1 servis ürünü 200-300 ml su ile karıştırarak, antrenman öncesinde, esnasında veya sonrasında tüketebilirsiniz.