Başlangıç Seviyesi
Günde 1 ölçek( 13g ) ürün, 200-300 ml su ile karıştırılarak antrenman öncesi veya antrenman boyunca tüketilmelidir.
Orta Seviye
Günde 1 ölçek( 13g ) ürün, 200-300 ml su ile karıştırılarak antrenman öncesi veya antrenman boyunca tüketilmelidir.
İleri Seviye
Günde 1 ölçek( 13g ) ürün, 200-300 ml su ile karıştırılarak antrenman öncesi veya antrenman boyunca tüketilmelidir.