Başlangıç Seviyesi
Antrenmandan önce veya sonra 1 ölçek kullanabilirsiniz. İleri seviye antrenman yapan sporcular, öğün aralarında da 1 paket kullanabilir.
Orta Seviye
Antrenmandan önce veya sonra 1 ölçek kullanabilirsiniz. İleri seviye antrenman yapan sporcular, öğün aralarında da 1 paket kullanabilir.
İleri Seviye
Antrenmandan önce veya sonra 1 ölçek kullanabilirsiniz. İleri seviye antrenman yapan sporcular, öğün aralarında da 1 paket kullanabilir.